Συμβουλές Υγείας και Ομορφιάς

Κλινικά αποδεδειγμένη απώλεια βάρους σε 15 ημέρες. Ιατροτεχνολογικό προϊόν με 5απλή δράση. Για απώλεια, έλεγχο ή και για διατήρηση βάρους.…

Ο σύγχρονος τρόπο ζωής χαρακτηρίζεται πλέον έντονα από καθημερινό άγχος και στρες. Το άγχος αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της ζωής και…

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό πρόβλημα του γαστρεντερικού συστήματος που σχετίζεται τόσο με τη συχνότητα των κενώσεων όσο και με…

Κάθε χρόνο ο ερχομός του χειμώνα φέρνει και τα πρώτα κρούσματα γρίπης και κρυολογημάτων. Βήχας, πυρετός, ρινική καταρροή, πονόλαιμος είναι…

Από διατροφικής άποψης ο Δεκέμβρης μπορεί να είναι αρκετά «επικίνδυνος». Όντας ένας γιορτινός μήνας με τα Χριστούγεννα, τις πολλές ονομαστικές…

Ο χειμώνας έχει αρχίσει να κάνει αισθητή την παρουσία του και μαζί με αυτόν και τα πρώτα συμπτώματα ιώσεων και…

Η πτώση της θερμοκρασίας και οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες συνάδουν συνήθως με την εμφάνιση των πρώτων κρυολογημάτων. Συνάχι, βήχας,…

Η βιταμίνη C είναι μία από τις δημοφιλέστερες και περισσότερο γνωστές βιταμίνες. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που μπορεί να συμβάλλει…

«Γιατί αισθάνομαι κουρασμένος όλη την ώρα;» Μια συνηθισμένη ερώτηση που κάνουμε στον εαυτό μας η οποία όμως δεν εκφράζει μία…

Oι αιτίες που δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς μπορεί να είναι πολλές

Όπως και για τα περισσότερα προϊόντα, έτσι και για τις πολυβιταμίνες, υπάρχει, μια σειρά από ισχυρισμούς που πολλές φορές είτε…

 Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι μία από τις δημοφιλέστερες βιταμίνες μιας και εμπλέκεται σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, με…

Συχνά τον υποτιμούμε ή παραβλέπουμε την σημασία του, η αλήθεια όμως είναι ότι η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου έχει…

Μπαλαντέρ, διότι ως αντιοξειδωτικός παράγοντας και όχι μόνο, εμφανίζεται σε πολλές και διαφορετικές συνθήκες για να …σώσει την κατάσταση! Η καθοριστική σημασία της…

Γράφει η Ειρήνη Κύρα, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc. Επιστημονικός συντάκτης medNutrition.gr «Ή μήπως φταίει η οστεοαρθρίτιδα;», θα πρόσθετα εγώ. Δεν ξέρω…