Συνιστάται η πρόσληψη πολυβιταμινών σε περίοδο δίαιτας;

Ναι, επειδή κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας μειώνεται η ποσότητα τροφής ή και περιορίζεται η λήψη ορισμένων ομάδων τροφών, με επόμενο να μειώνεται και η πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων. Ένα ισορροπημένο συμπλήρωμα διατροφής είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια της δίαιτας.