Ωμέγα 3 λιπαρά: ο ρόλος τους στο σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας

Ο σημαντικός ρόλος των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων στην ανάπτυξη του εγκεφάλου είναι γνωστός εδώ και καιρό. Ωστόσο νέες έρευνες ρίχνουν φως σε πιθανές δράσεις τους σε διάφορες παθήσεις του εγκεφάλου μεταξύ των οποίων και το σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας.

 

Μια πρόσφατη μετα-ανάλυση από ομάδα ερευνητών του πανεπιστημίου Yale της Αμερικής, διερεύνησε κατά πόσο τα υπάρχοντα δεδομένα της βιβλιογραφίας υποστηρίζουν τη συμπληρωματική χορήγηση ωμέγα 3 λιπαρών οξέων σε παιδιά με αυτό το σύνδρομο. Η ανάλυση συμπεριέλαβε 10 μελέτες με συνολικό δείγμα 699 παιδιών.

 

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η συμπληρωματική χορήγηση ωμέγα 3 λιπαρών οξέων είχε μικρή αλλά σημαντική δράση στη βελτίωση των συμπτωμάτων του συνδρόμου. Μάλιστα, τα ωμέγα 3 λιπαρών οξέα -ειδικά οι μεγαλύτερες δόσεις εικοσιπεντανοικού οξέος (DHA)- είχαν μέτρια αποτελεσματικότητα όταν συγκρίθηκαν με τις υπάρχουσες διαθέσιμες φαρμακοθεραπείες του συνδρόμου.

 

Πηγή:
Bloch MH, Qawasmi A. Omega-3 fatty acid supplementation for the treatment of children with attention-deficit/hyperactivity disorder symptomatology: systematic review and meta-analysis. J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2011 Oct;50(10):991-1000.